sexta-feira, novembro 18, 2011

Quem anota emagrece!

Bom dia... Sexta-feira, que beleza heim?

Semana passou correndo, mas foi deliciosa fiz muitas coisas bacanas, tal como caminhar... Ontem descobri aqui pertinho do hotel, cerca de 6 quarteirões um restaurante muito bom e o melhor... além de oferecer um preço bem legal R$ 19.90 (Kg), eles oferecem todos os dias peixe e Sushi, simplesmente amo, amo, amo, amo os dois!

Hoje coloquei aqui pra vocês fotos do meu Diário Alimentar que carrego comigo para todo lugar e onde anoto tudo, tudo mesmo, então colegas se vocês ainda não teen o hábito de anotar vamos adquiri-los, pois quem anota emagrece!

Beijos meninas, maravilhosa sexta a todas!


   


Divido meu Diário Alimentar em: Fita Métrica, Minha Amiga Balança, Anotações Gerais e Anotações Semanais

11 comentários:

Geovana Centeno disse...

oi lindona, adorei a tua agenda ou melhor dizendo diario alimentar, muito fofo e lindo...eu tambem tenho um a onde anoto o que como, peso e por ai vai hehehe..concordo contigo isso ajuda um monte...beijoca!

Edilaine disse...

diário bonito...
eu tenho tanta preguiça de anotar assim no caderno...
ate tentei fazer...
mais funciona mais anotar no pc pra mim... agora descobri o site contacal... daá pra contar bem as calorias.
bjs

Pri Couri disse...

Ai quero um desse.....
rsrsrs ja fiz um monte mas sempre acabo largando de lado... mas ja to pensando em fazer um lindo desse jeito rsrsrs


Bjs

Bruxa do 203 disse...

Queria ser organizada assim! ;)

Pela Fé Tudo é Capaz disse...

Adorei seu diário!!!

JujuQuinha disse...

Que lindoOOo!! AMEI!!!

Eu sou bem dessas pessoas de ficar fazendo "frufru" nas coisas... e vou imitar hehe

Estou terminando essa minha cadernetinha e logo vou usar outra... antes de começar a escrever vou fazer essas artesd tb!!!

Valeu amiguinhaaa

Parabéns pelo seu capricho!!!

Continua firme!!
Estamos juntas sempre
Beijãooo

Kawana Complicada disse...

Que fofo seu diario hehe

Passei pra agradecer os comentarios e deixar um Bjo

Maya disse...

Linda, adorei o seu diário... tentei ter VÁRIOS mas quem disse que eu tenho disciplina pra anotar? No computador dura mais um pouquinho mas não é muito não...

Passa a dica pra gente! "Como manter um diário alimentar" rsrsrsrs

Beijos!

Glydi disse...

Adorei seu diário, aos poucos iremos conseguir nosso objetivo!! Fiz meu blog semana passada e estou tentanto me enturmar..hehe te seguindo..
bjos

Bárbara disse...

Oi! Primeira vez que passo aqui. ;)
Também sou súper organizada e adoro deixar tudo direitinho, anotadinho.
Adorei seu Diário Alimentar. Com certeza, ajuda muito!!
Beijos

MoMô disse...

Que diário lindo!Dorei!
Eu tb anoto tudo o que como!Serve como uma espécie de guia.Mas anoto tudo num diário que tenho no celular (axo mais prático de carregar e armazenar informações)

Meina, ODEIO sushi! Meu paladar não se adapta de forma alguma! Já tentei algumas vezes, mas aquele negócio, incha na minha boca! KkKkKkk
Bjooo