sexta-feira, junho 15, 2012

Feliz 2012... Voltando a ativa!

Feliz 2012, como assim Bial?! Apesar de estarmos praticamente no meio do ano, nunca é tarde para recomeçar e nada melhor do que gritar aos quatro ventos, Feliz Ano Novo, Feliz 2012...

Muitas coisas me aconteceram nos últimos 6 meses, inclusive o números da balança! Minha vida deu uma revira volta, mas essas cenas dos últimos depois eu conto para vocês...

Nos últimos tempo engordei um monte, segundo as minhas contas, desde a última contagem aqui uns 9,4kgs... muito viu e por várias vezes ensaie voltar a Reeducação Alimentar, mas infelizmente não ESTAVA conseguindo voltar.

Pensei em voltar as Reuniões dos Vigilantes do Peso, mas por questões financeiras está sendo um pouco complicado então decidi refazer o programa como ajuda do Blog, pois sempre funcionou e porque agora seria diferente?

(#) Check List do Recomeço:

(X)Peso inicial: 112,3 quilos
(X)Meta Inicial: 101,1 quilos (- 10% do peso Inicial)
(X)Quilos a serem eliminados: 11,2 quilos 
(X)Controle de peso: Blog
(X)Diário Alimentar 
(X)Ver fotos mais magras
(x)Lista de presentes a cada quilo eliminado: (Tenho que pensar nisso)
(X)Fazer as unhas:(Quero elas lindas... Cenas dos próximos capítulos)
(X)Medida da cintura com a fita métrica: 106 
(X)Alimentação:Comer direito, sem exageros, contando os pontos.
(X)Atividade física: Caminhadas
(X)Frequência das pesagens: Semanais.
(X)Colocar assessórios: Brincos, anéis, colares...  
(X)Maquiagem: Tirar a apatia do rosto 
(X)Escovar os Cabelos 
(X)Depilação
(X)Experimentar as roupas que não servem para ficar puta da vida e reagir: Calça 46 preta!



Beijos e obrigada pela atenção e ajuda e vamos que vamos!

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